やっとけスキンケア

スキンケアとは簡単に言えば肌の手入れをすることです。正しいスキンケアを継続的に行うことで肌を健康な状態に保つ、もしくは改善する、または美しくすることも含まれています。

やっとけスキンケアの2016年7月の記事一覧

  • スキンケアと氷と魚について

    魚は美肌にもダイエットにも、味方になる食材です。魚には血管を健康に保つ栄養が豊富であり、アンチエイジングにも役に立ちます。脳と血管を若く維持するために役立つ栄養の、EPAやDHAも豊富に含まれています。油脂成分ではありま…続きを読む